玉米油加工机械生产的玉米胚芽油在食用的时候需要注意什么?
发布时间:2016-05-12 来源:
玉米油加工机械是近几年相当的热门的设备,这是因为,注重养生的消费者将目光放到了玉米胚芽油上。粮油局研究发现,玉米胚芽油所具备的营养成分很多,不仅仅含有高于其他油脂数倍的维生素E,还含有丰富的磷脂和不饱和脂肪酸,除此之外,玉米胚芽油被人体的吸收程度达到98%以上。如此好的玉米胚芽油也是有缺点的,在食用该油脂的时候需要注意些什么呢?
1、玉米胚芽油加热的时间不宜过长,温度也不宜过高。 旦油中出现的烟,则表明玉米胚芽油中的磷酸被破坏。玉米油加工机械在生产时都要严格的控制温度,玉米胚芽油中所含的游离脂肪酸和磷脂不稳定,高温破坏油脂的营养成分。
2、玉米油加工机械生产的玉米胚芽油不能重复利用,也就是说不能用于炸食物, 是温度过高,二是玉米胚芽油不稳定, 冷 热极易造成油脂变质酸败。
3、在食用玉米油加工机械生产的油脂的时候,注意不要将食物烧焦,烧焦不但破坏了玉米油中的营养物质,甚至产生了对人体有害的物质,会造成肝脏和皮肤的病变。
4、玉米油加工机械生产的玉米油储存条件严格,注意远离热源,使用后及时封闭,减少与氧气的接触,放置在阴凉干燥的地方。就算这样,油脂机械生产的玉米胚芽油保质期也在1个月左右,所以如果家里人少的话,请购买小包装的玉米胚芽油。
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